肩峰前下方凹陷的穴位叫什么
2025-09-25
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肩峰前下方凹陷的穴位叫做肩井穴，它是中医经络学中非常重要的一个穴位。肩井穴位于人体的肩部，当肩胛骨的上角与锁骨的中点连线的中点处，也就是肩峰前下方的凹陷部位。这个穴位在中医理论中具有调节气血、舒筋活络的作用，对于治疗肩颈疼痛、肩周炎、颈椎病等疾病有很好的疗效。同时，肩井穴还与人体的肝经、胆经、三焦经等经络密切相关，通过按摩或针灸这个穴位，可以有效地调节人体的气血运行，达到疏通经络、平衡阴阳的目的。在日常生活中，我们可以通过自我按摩肩井穴来缓解肩颈部的疲劳和疼痛，提高身体的自我恢复能力。
