黄酮茶的禁忌和副作用
2025-09-25
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黄酮茶，作为一种富含黄酮类化合物的天然饮品，具有抗氧化、抗炎、降血压等多种健康益处。然而，黄酮茶并非适合所有人群。禁忌方面，孕妇、哺乳期妇女、月经期女性以及对黄酮过敏的人群应避免饮用。此外，黄酮茶可能会与某些药物发生相互作用，如抗凝血药物、抗高血压药物等，因此在使用这些药物的患者也应谨慎饮用。副作用方面，过量饮用黄酮茶可能导致胃肠不适、腹泻等症状。此外，黄酮茶可能影响铁的吸收，长期大量饮用可能对缺铁性贫血患者不利。因此，适量饮用黄酮茶，遵循个人体质和健康状况，是享受其健康益处的关键。
