有胃病的人能吃核桃吗

2025-09-25

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有胃病的人在饮食方面需要特别注意，核桃作为一种营养丰富的坚果，其含有的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质等对身体健康有益。然而，对于胃病患者来说，核桃的高脂肪和油脂含量可能会增加胃部负担，导致消化不良、胃酸过多等问题。因此，胃病患者在食用核桃时需要谨慎。建议胃病患者适量食用核桃，避免过量，最好在医生或营养师的建议下进行。同时，胃病患者应保持良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻等刺激性食物，以减轻胃部不适。