糖尿病跟睡眠有关系吗
2025-09-25
13 阅读
糖尿病与睡眠之间确实存在一定的关系。首先，糖尿病患者往往伴随着血糖波动，这可能导致患者在夜间出现低血糖或高血糖的情况，从而影响睡眠质量。其次，糖尿病患者可能存在一些并发症，如周围神经病变、心血管疾病等，这些并发症可能导致患者在夜间出现疼痛、呼吸困难等症状，进一步影响睡眠。此外，睡眠障碍本身也可能增加患糖尿病的风险。研究表明，睡眠不足或睡眠质量差可能导致胰岛素抵抗性增加，从而增加患糖尿病的风险。因此，保持良好的睡眠习惯对于糖尿病患者来说非常重要，有助于控制血糖水平，降低并发症的风险。
