睡觉压胳膊手麻木

2025-09-25

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睡觉时压着胳膊导致手部麻木是一种常见的现象，这主要是由于压迫导致局部血液循环受阻。当我们长时间保持同一姿势，特别是压迫到胳膊时，胳膊的神经和血管会受到压迫，影响血液流动，进而导致手部供血不足，产生麻木感。此外，长时间压迫还可能导致神经受损，引发疼痛或不适。为了预防这种情况，我们应尽量避免长时间保持同一姿势，适时调整睡姿，以减轻对胳膊的压力。如果经常出现这种情况，建议寻求医生的建议，以排除潜在的健康问题。