青少年身体无故发抖是什么原因

2025-09-26

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青少年身体无故发抖可能由多种原因引起，包括生理和心理因素。生理原因可能包括低血糖、低体温、肌肉疲劳或缺乏锻炼。此外，营养不良、荷尔蒙失衡或某些疾病也可能导致身体发抖。心理因素可能包括焦虑、紧张、恐惧或压力过大。这些情绪可能导致身体产生应激反应，从而导致肌肉紧张和发抖。如果青少年经常出现无故发抖的情况，建议及时就医，以便找到原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适量运动，也有助于减少身体发抖的发生。