柠檬水对肾结石有帮助吗

2025-09-26

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柠檬水对肾结石确实具有一定的帮助。首先，柠檬水中的柠檬酸有助于降低尿液中的钙盐浓度，从而减少结石形成的可能性。其次，柠檬水具有利尿作用，可以促使尿液的排放，有助于排出小的结石。此外，柠檬水还有助于维持体内酸碱平衡，预防结石的形成。然而，柠檬水并非万能，对于已经形成的较大结石，还是需要通过医学手段进行治疗。同时，柠檬水的摄入量也应适度，过量摄入可能导致胃酸过多等问题。总之，适量饮用柠檬水对预防和缓解肾结石有一定的积极作用。