夏天宝宝晚上睡觉空调开多少度合适

2025-09-26

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夏天宝宝晚上睡觉时，空调温度的设置应以宝宝的舒适度和健康为首要考虑因素。一般建议将空调温度设置在26-28摄氏度之间。这个温度范围既能保证宝宝在炎热的夏季得到适当的凉爽，又不会过于寒冷，避免宝宝感冒。此外，家长还应注意观察宝宝的睡眠状态，如宝宝出汗过多或手脚冰凉，可适当调整空调温度。同时，保持室内空气流通，避免空调直吹宝宝，以确保宝宝在夏季夜晚能够拥有一个舒适、健康的睡眠环境。