两个多月的婴儿睡觉容易惊醒

2025-09-26

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两个多月的婴儿睡觉容易惊醒，这主要是因为他们的神经系统尚未完全发育成熟，对外界刺激的敏感度较高。此外，婴儿的睡眠周期较短，容易从浅睡眠进入深睡眠，也容易从深睡眠回到浅睡眠，这使得他们容易在睡眠过程中被外界声音或动作惊醒。为了帮助婴儿更好地入睡，家长可以采取一些措施，如保持室内安静、避免突然的响声和动作，以及为婴儿提供一个舒适的睡眠环境。同时，家长也可以通过轻轻拍打或摇晃婴儿，帮助他们更快地进入深度睡眠。