儿童微量元素铜高出多少影响健康

2025-09-27

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儿童微量元素铜的摄入对于身体健康至关重要，但过量摄入可能会对健康产生不良影响。铜的正常摄入量应根据年龄和体重进行调整，通常建议每日摄入量为0.5-1.5毫克/千克体重。如果铜的摄入量超过正常范围，可能会导致铜中毒，表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，严重时还可能对肝脏、肾脏等器官造成损害。因此，家长在为孩子补充微量元素时，应遵循适量原则，避免过量摄入。同时，定期进行体检，监测孩子的微量元素水平，以确保身体健康。