孩子发烧吃什么补充营养
2025-09-27
11 阅读
孩子发烧时，补充营养非常重要。首先，要保证充足的水分摄入，可以给孩子喝温水、淡盐水或者果汁，以防止脱水。其次，饮食要清淡易消化，可以选择瘦肉粥、蔬菜粥、鸡蛋羹等食物。同时，要增加富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷类食品。此外，可以适当给孩子补充一些益生菌和益生元，以维护肠道健康。最后，要注意观察孩子的食欲和消化情况，根据孩子的需要调整饮食。总之，孩子发烧时，要保证营养均衡，同时注意食物的口感和易消化性。
