吃了小番茄拉屎有番茄皮正常吗
2025-09-27
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吃了小番茄后拉屎有番茄皮，这主要是因为小番茄的皮较硬，不容易被人体消化吸收。小番茄的皮富含纤维素，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。然而，由于人体消化系统的局限性，部分番茄皮可能无法被完全分解，从而在排便时排出体外。这种现象在一定程度上反映了人体对食物的消化吸收能力，也提醒我们在食用小番茄时，可以适当增加咀嚼次数，以提高消化吸收效果。同时，这也表明，尽管小番茄营养丰富，但并非所有成分都能被人体充分利用，因此在饮食中应保持多样化，以确保营养均衡。
