腹型肥胖又被称为什么

2025-09-30

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腹型肥胖，又称为“中心性肥胖”或“内脏型肥胖”，是一种常见的肥胖类型，主要表现为腹部脂肪堆积，特别是内脏脂肪的增多。这种肥胖类型与多种健康问题密切相关，如心血管疾病、糖尿病、高血压等。腹型肥胖的形成与多种因素有关，包括遗传、饮食习惯、运动量、年龄、性别等。要预防和改善腹型肥胖，需要从多方面入手，如调整饮食结构，增加运动量，保持良好的作息习惯等。同时，针对腹型肥胖的个体差异，制定个性化的减肥计划，以达到更好的效果。