自慰有什么害处

2025-09-30

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虽然适度的自慰对身体没有太大影响，但过度的自慰可能带来一些害处。首先，它可能导致生殖系统疾病，如前列腺炎、尿道炎等。其次，过度自慰可能导致精神焦虑、抑郁等心理问题。此外，长期自慰还可能影响性功能，如早泄、阳痿等。最重要的是，过度自慰可能导致身体虚弱，影响正常的生活和工作。因此，保持良好的生活习惯和健康的心态，避免过度自慰，对身心健康都有益。