扁豆的功效与作用
2025-09-30
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扁豆具有以下功效与作用：首先，扁豆能美容养颜，因其富含维生素、矿物质和微量元素，可促进皮肤新陈代谢，排出毒素，使皮肤更光滑。其次，扁豆能降血脂，含皂苷类物质，可促进体内脂肪排出，补充膳食纤维，吸收肠道毒素和油脂。此外，扁豆还有健脾化湿、和中消暑的功效，并能用于治疗小儿消化不良、阴道炎等。
