吃甲鱼的功效与作用
2025-09-30
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吃甲鱼具有提高免疫力、滋养阴血、补肾壮阳、散结消痞等多重功效。甲鱼富含蛋白质、维生素、胶原蛋白和多种氨基酸等营养成分,能够防治动脉硬化、高血压等疾病。此外,甲鱼对肾虚所导致的腰膝酸软、骨质疏松等有一定疗效,并可清退虚热。但脾胃阳虚者不宜食用。
吃甲鱼具有提高免疫力、滋养阴血、补肾壮阳、散结消痞等多重功效。甲鱼富含蛋白质、维生素、胶原蛋白和多种氨基酸等营养成分,能够防治动脉硬化、高血压等疾病。此外,甲鱼对肾虚所导致的腰膝酸软、骨质疏松等有一定疗效,并可清退虚热。但脾胃阳虚者不宜食用。
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