淮山的功效与作用有哪些
2025-09-30
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淮山的功效与作用包括健脾益胃、益肺止咳、降低血糖、固精止带、补中益气等。淮山有利于脾胃消化，能改善脾胃虚弱。其含有的皂苷成分有润燥补气的作用，可改善肺虚咳嗽。同时，淮山富含蛋白，能辅助降低血糖，也含有丰富营养物质，可补中益气。对于男性遗精及精液减少，淮山也具有缓解效果。
小草
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