黄瓜皮的功效与作用
2025-09-30
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黄瓜皮的功效与作用包括：1、补充营养，富含多种维生素和矿物质，如维生素C、K、钾等；2、清热解毒，对口干舌燥、咽喉肿痛等有缓解作用；3、降低血压，含有的钾元素可调节电解质平衡；4、美容养颜，保持皮肤水分，促进新陈代谢；5、改善便秘，含有大量的膳食纤维，促进肠道蠕动。此外，黄瓜皮对黄褐斑有一定疗效。
