核桃牛奶的功效与作用

2025-09-30

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核桃牛奶的功效与作用主要包括营养脑神经、明目养肝和增强身体免疫力等。核桃和牛奶中含有蛋白质和卵磷脂，有助于促进脑部细胞发育和补充脑神经。同时，它们还能起到健脑明目、养肝护肝的作用。此外，核桃牛奶含有丰富的营养价值，如蛋白质、钙、铁、磷等矿物质，能够补充身体所需营养，增强抵抗力和免疫力，对预防疾病有辅助作用。