柚子含糖量高吗,糖尿病可以吃吗
2025-09-30
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柚子的含糖量不是特别高，通常为8%13%，属于低糖生成指数食品。而且，柚子含有丰富的维生素、微量元素，可以给身体提供营养物质，所以糖尿病患者可以适量食用。但需注意，柚子也含糖，过量食用可能升高血糖，最好在两餐之间少量进食。
小草
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