鸡肝的功效与作用是什么
2025-09-30
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鸡肝具有美容养颜、延缓衰老等功效，因为鸡肝中含丰富的铁元素和蛋白质，可以改善皮肤状态、促进人体新陈代谢。同时，鸡肝还有增强人体免疫力、保护眼睛等作用，因为鸡肝富含维生素C、微量元素硒和维生素A，有益于身体健康并可以维持正常视力。此外，鸡肝还能补肝肾，对目暗、夜盲等有辅助治疗作用。
