油桃热量高吗可以减肥吗
2025-09-30
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油桃的热量不高，每100克可食用部分含有44大卡的热量，适量吃油桃可以加速肠胃的蠕动，促进消化和排泄，起到辅助减肥的功效。但油桃的含糖量较高，不可多吃，否则多余的糖分就会转化为脂肪存储，从而不利于体重减轻。
小草
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