罗汉果的功效和禁忌
2025-09-30
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罗汉果具有润肠通便、解表除烦、清热利咽等功效。其能够用来促进肠道蠕动，改善大便干燥；同时也可用于改善烦躁不安、入睡困难等症状，并能够缓解咽喉红肿疼痛，达到滋阴生津功效。然而，罗汉果对脾胃虚寒者禁忌，以免影响脾胃健康；此外，风寒感冒咳嗽患者也不宜服用。在食用罗汉果期间，还需注意忌食寒凉、生冷及辛辣油腻食物。
