南瓜子仁的功效与作用

2025-09-30

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南瓜子仁的功效与作用主要包括预防肾结石、美肤、润肠通便和杀虫。南瓜子仁中的磷酸成分可以预防矿物质在尿道凝结，从而预防肾结石。其还含有的胡萝卜素、锌、烟酸等成分有助于改善皮肤状况，如面色暗黄和干燥等问题。同时，南瓜子仁的油脂类成分可以润肠通便，改善大便干燥和秘结等症状。此外，南瓜子仁还具有杀虫作用，常用于治疗绦虫病、蛔虫证及血吸虫病等。