百合的功效与作用有哪些

2025-09-30

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百合是一种常见的药用植物，具有多种功效与作用。首先，百合具有养阴润肺、清心安神的作用，常用于治疗阴虚引起的咳嗽、心烦失眠等症状。其次，百合还具有美容养颜的效果，可以改善皮肤干燥、粗糙等问题。此外，百合还有助于增强免疫力，对抗疲劳，对于缓解工作压力、提高生活质量有一定的帮助。在中医中，百合还常与其他药材配伍，用于治疗多种疾病，如与麦冬、沙参等药材搭配，可以增强滋阴润燥的效果。总的来说，百合是一种多功能的药用植物，适合多种人群食用。