感冒了能喝蛋白粉吗
2025-09-30
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感冒了可以适当喝蛋白粉。蛋白粉含丰富营养物质和氨基酸，能提高人体抵抗力，有助于病情恢复和补充营养，且利于胃肠消化吸收，不会加重胃肠负担。但蛋白粉不适合多吃，可能会引发腹胀，且感冒期间应饮食清淡，多喝水，不吃刺激性食物。
小草
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