怀孕可以喝羊奶吗
2025-09-30
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怀孕可以喝羊奶。羊奶含有丰富的矿物质、维生素和微量元素，不仅可以满足孕妇自身的需求，还可以为胎儿的生长发育提供营养物质，且比一般的牛奶更容易消化吸收。但需注意，缺乏叶酸的孕妇、营养过盛或对羊奶过敏的孕妇不建议喝，同时羊奶加热后要尽量一次饮用完，避免长时间存放导致细菌滋生。
小草
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