素食主义者的性功能会受到影响吗

2025-09-30

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长期吃素可能会影响性功能。因为肉类中的蛋白质、铁、钙等营养元素对性功能有重要作用，长期缺乏这些元素可能导致肌肉分解、萎缩，缺铁性贫血等症状，从而影响性生活的满意度。此外，长期吃素还可能导致体内性激素分泌减少，出现性欲下降的情况。因此，素食主义者最好适当摄入肉蛋奶类食物，以保证身体机能正常发挥。