人参果籽能吃吗,有毒吗
2025-09-30
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人参果籽能吃，且通常没有毒性，但要适量食用，以免引起身体不适。人参果籽富含皂苷类、黄酮类、多糖类等多种营养成分，具有滋补养生、益气健脾、补肾强精等功效。过量食用可能会引起口干、纳差、腹泻等不良反应，因此需控制摄入量。
小草
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