白糖有哪些医疗功效与作用？

2025-09-30

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白糖，学名蔗糖，是一种常见的甜味剂，具有一定的医疗功效与作用。在中医理论中，白糖性平，味甘，归脾、肺经，具有补中益气、润肺生津、缓急止痛等作用。适量食用白糖，可以帮助改善脾胃虚弱、食欲不振、肺燥咳嗽等症状。此外，白糖还可用于外伤的简单处理，如小面积烫伤或擦伤，用白糖外敷可减轻疼痛和促进伤口愈合。然而，过量摄入白糖可能导致血糖升高、肥胖等健康问题，因此应适量食用。