当归泡水喝有何功效？

2025-09-30

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当归泡水饮用具有多种功效。当归性温，味甘辛，归肝、心、脾经，具有补血调经、活血止痛、润肠通便的作用。对于血虚引起的面色萎黄、眩晕心悸、月经不调等症状有较好的改善作用。同时，当归还能促进血液循环，缓解因血瘀引起的疼痛，如痛经、跌打损伤等。此外，当归还具有润肠通便的作用，对于肠燥便秘有一定的缓解效果。综上所述，当归泡水饮用对于补血调经、活血止痛、润肠通便等方面具有一定的疗效。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。