孕妇可以喝杏仁露吗？
2025-09-30
34 阅读
孕妇在饮食选择上应谨慎，杏仁露作为一种饮品，其主要成分为杏仁提取物和水。杏仁中含有一定量的氢氰酸，过量摄入可能对孕妇及胎儿造成不良影响。因此，建议孕妇在怀孕期间尽量避免饮用杏仁露。若确实需要饮用，应选择无添加或低糖、低热量的产品，并严格控制摄入量。同时，孕妇应保持均衡饮食，多摄入新鲜蔬菜、水果和富含优质蛋白质的食物，以满足自身和胎儿的营养需求。在饮食选择上，孕妇应遵循医生或营养师的建议，确保母婴健康。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
