鸡蛋是发物吗？

2025-09-30

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鸡蛋在中医理论中通常不被认为是“发物”。所谓的“发物”是指那些可能诱发或加重某些疾病的食物，如海鲜、辛辣食物等。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质，对大多数人来说是营养补充的良好来源。然而，对于某些特定体质或患有特定疾病的人群，如过敏体质或患有胆囊炎、高胆固醇血症等，过量食用鸡蛋可能会带来不利影响。因此，建议根据个人健康状况和医生的建议适量食用鸡蛋。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。