鳝鱼是发物吗？

2025-09-30

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鳝鱼是否为发物，需根据个体体质及具体病症来判断。中医认为，鳝鱼性味甘温，具有补中益气、养血、强筋骨的功效。对于气血不足、体质虚弱的人群，适量食用鳝鱼可起到补益作用。然而，若患者存在湿热内蕴、痰湿阻滞等病理状态，或患有皮肤病、疮疡等病症，食用鳝鱼可能加重病情，此时鳝鱼可视为发物。因此，是否将鳝鱼视为发物，需结合个体差异及具体病情进行判断，建议在医生指导下合理食用。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。