鸡胗热量高吗？

2025-09-30

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鸡胗，即鸡的胃，其热量相对较低。每100克鸡胗大约含有118千卡的热量，与许多其他肉类相比，其热量并不算高。鸡胗富含蛋白质和微量元素，对于需要控制热量摄入的人群而言，适量食用鸡胗是一个不错的选择。然而，由于鸡胗含有较高的胆固醇，对于有高胆固醇血症的患者，应适量食用或避免食用。总体而言，鸡胗的热量适中，适量食用对健康有益。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。