孕妇能喝乌龙茶吗？

2025-09-30

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孕妇在怀孕期间可以适量饮用乌龙茶，但需注意控制摄入量。乌龙茶含有茶多酚、咖啡碱等成分，过量摄入可能对孕妇及胎儿产生不良影响。茶多酚具有抗氧化作用，适量饮用有助于孕妇保持健康。然而，咖啡碱具有兴奋作用，过量摄入可能导致孕妇心率加快、血压升高，影响胎儿健康。因此，孕妇在饮用乌龙茶时应遵循适量原则，避免过量摄入，以免对自身及胎儿造成不良影响。