鸡蛋摄入过多有何影响？

2025-09-30

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过量摄入鸡蛋可能会导致一些健康问题。首先，鸡蛋中的胆固醇含量较高，长期大量摄入可能增加心血管疾病的风险。其次，鸡蛋中的蛋白质含量丰富，过量摄入可能增加肾脏的负担，尤其是对于肾功能不全的患者。此外，鸡蛋中的某些成分可能引起过敏反应，对于过敏体质的人群，过量摄入可能诱发过敏症状。因此，建议根据个人健康状况和营养需求适量摄入鸡蛋，以维持身体健康。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。