黑苦荞茶有哪些功效与禁忌？

2025-09-30

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黑苦荞茶具有多种健康益处，包括抗氧化、降低血糖和血脂、改善心血管健康、促进消化、增强免疫力等功效。然而，并非所有人群都适宜饮用黑苦荞茶。对于低血压患者、孕妇及哺乳期妇女、过敏体质者以及胃肠功能较弱的人群，应谨慎饮用或避免饮用黑苦荞茶，以免引起不适或加重症状。在饮用黑苦荞茶时，建议遵循适量原则，过量饮用可能对健康产生不利影响。