山楂苹果水有何功效与禁忌？

2025-09-30

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山楂苹果水具有促进消化、增进食欲、降低血脂、抗氧化等功效。山楂含有有机酸和酶类物质，能够促进胃液分泌，帮助消化；苹果富含膳食纤维，有助于肠道蠕动。此外，山楂和苹果中的抗氧化成分，如维生素C和黄酮类化合物，有助于清除自由基，保护细胞。然而，胃酸过多、胃溃疡患者应谨慎饮用，以免刺激胃酸分泌加重病情。糖尿病患者也需注意，因为苹果含有一定量的糖分。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。