土豆是发物吗？
2025-09-30
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土豆，学名马铃薯，是一种常见的蔬菜，含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。在中医理论中，土豆性平，味甘，具有健脾和胃、益气调中的功效，一般不被认为是发物。发物通常指的是那些容易引发或加重疾病的食物，如辛辣、油腻等。然而，对于某些特定体质或疾病患者，如患有皮肤病、消化系统疾病等，过量食用土豆可能会引起不适。因此，建议根据个人健康状况适量食用土豆，并在出现不适时及时就医。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
