维生素D有哪些医疗功效？

2025-09-30

26 阅读

维生素D是一种重要的脂溶性维生素，具有多种医疗功效。它对于维持骨骼健康至关重要，通过促进钙和磷的吸收，预防佝偻病和骨质疏松症。此外，维生素D还参与调节免疫系统，有助于预防自身免疫性疾病和某些类型的癌症。近年来的研究表明，维生素D可能还与心血管健康、糖尿病预防和神经保护作用有关。然而，维生素D的补充应在医生指导下进行，以避免过量摄入导致的潜在副作用。