山药是否具有补血功效？

2025-09-30

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山药，为薯蓣科植物山药的干燥根茎，具有补脾益肺、益肾固精的功效。在中医理论中，山药被认为能够通过补益脾肾，间接促进气血生化，从而对补血有一定的辅助作用。然而，山药本身并不直接具有强烈的补血功效，其补血作用主要通过健脾益肾，增强机体对营养的吸收和利用，进而促进血液的生成。因此，山药可以作为补血治疗的辅助药物，但并非主要的补血药物。