乳胶床垫睡为何腰疼？

2025-09-30

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乳胶床垫睡导致腰疼的原因可能与床垫的硬度和支撑性有关。乳胶床垫虽然具有良好的弹性和舒适度，但如果硬度不足或支撑性不适宜，可能会导致腰部缺乏足够的支撑，从而引起腰部肌肉和脊椎的过度紧张和压力。长时间保持这种状态，可能会导致腰部疼痛。此外，个人的睡姿、体重和脊椎健康状况也会影响床垫对腰部的支撑效果。因此，选择合适的床垫硬度和保持良好的睡姿对于预防腰疼至关重要。