打哈欠导致下巴抽筋是怎么回事？

2025-09-30

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打哈欠导致下巴抽筋，医学上称为颞下颌关节紊乱，可能与多种因素有关。首先，打哈欠时张口幅度较大，颞下颌关节及其周围肌肉承受较大压力，可能导致关节或肌肉过度拉伸，引发抽筋。其次，长时间保持同一姿势，如长时间低头使用手机或电脑，可能导致颈部和颞下颌关节肌肉紧张，打哈欠时突然放松，也容易引发抽筋。此外，颞下颌关节炎症、关节盘移位等病理性因素，也可能在打哈欠时引发下巴抽筋。如频繁出现此类症状，建议及时就医，进行详细检查和针对性治疗。