喝茶会导致肾结石吗？

2025-09-30

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喝茶是否会导致肾结石，目前医学界尚无定论。茶叶中含有草酸，过量摄入草酸可能增加肾结石的风险。然而，适量饮用茶水对大多数人来说是安全的，茶中的抗氧化物质对健康有益。肾结石的形成与多种因素有关，包括遗传、饮食、水分摄入不足等。因此，适量饮茶并保持良好的生活习惯，对预防肾结石是有益的。若担心肾结石风险，建议咨询医生，根据个人健康状况调整饮食和生活习惯。