上火时可以吃鸡蛋吗？

2025-09-30

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上火时，患者应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以减轻上火症状。鸡蛋作为一种富含优质蛋白质的食物，其性质平和，一般情况下，适量食用鸡蛋不会加重上火症状。然而，由于个体差异，部分人可能对鸡蛋中的某些成分敏感，导致上火症状加重。因此，建议上火时，患者根据自身情况，适量食用鸡蛋，并注意观察身体反应，如有不适，应立即停止食用，并咨询医生。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。