皮蛋食用有哪些健康风险？

2025-09-30

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皮蛋作为一种传统食品，其健康风险主要包括：铅含量超标可能导致人体铅中毒，长期食用可能引起贫血、记忆力减退等神经系统损害；皮蛋在制作过程中可能产生亚硝酸盐，过量摄入可能增加患癌症的风险；此外，皮蛋中的蛋白质结构发生变化，消化吸收率降低，对于消化系统较弱的人群可能造成负担。因此，建议适量食用皮蛋，并注意选择正规厂家生产的产品，以降低健康风险。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。