孕妇能否食用葛根？

2025-09-30

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孕妇在饮食选择上需要格外谨慎，葛根作为一种中药材，具有解表退热、生津止渴、升阳止泻等功效。然而，葛根性凉，孕妇食用过量可能会引起宫缩，增加流产风险。因此，孕妇在食用葛根时需慎重，建议在医生指导下适量食用，避免过量摄入。同时，孕妇应保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以满足胎儿生长发育的需求。