小孩长高按摩哪个穴位？

2025-09-30

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对于促进儿童身高增长，中医理论认为，通过按摩特定的穴位可以辅助改善生长发育。其中一个常用的穴位是“足三里”，位于小腿外侧，距离膝盖骨下缘约四横指的位置。此外，还可以按摩“涌泉穴”，位于足底，当第二、三趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。这些穴位的按摩可以促进气血流通，有益于儿童的生长发育。然而，需要注意的是，按摩穴位并非替代正常的医疗手段，对于身高增长，还应结合均衡饮食、适量运动和充足睡眠等综合因素。