茅根竹蔗水有哪些健康益处？

2025-09-30

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茅根竹蔗水是一种传统的中草药饮品，具有多种健康益处。茅根具有清热利尿、凉血解毒的功效，对于缓解咽喉肿痛、咳嗽等症状有所帮助。竹蔗则含有丰富的水分和糖分，能够补充人体所需的能量和水分，同时具有润肺止咳的作用。二者结合，可以增强免疫力，改善消化系统功能，对于清热解暑、生津止渴也有一定的效果。此外，茅根竹蔗水还有助于促进新陈代谢，对于维持身体健康具有一定的积极作用。